Profi-Ernährungs-Strategie und Premium-Fitness für Koblenz und Umgebung in Rheinland-Pfalz    ✉ E-Mail senden   ✆ 01575 2342492

 

 

 

 

 

Ernährungsberater & Fitness-Coach für Koblenz & Umgebung


Herzlich Willkommen bei

BURKHARD BODE

Individiuelle Beratung und Leistungen für Ihren Erfolg bei optimalem Wohlbefinden

Auch wenn ich auf den nachfolgenden Seiten eine Menge über mich, meine Leistungen und empfehlenswerte Produkte schreibe: In erster Linie geht es mir immer um den Kunden - um Sie! Alles, was ich anbiete, ist zugeschnitten auf den Einzelnen, auf das Individuum. Berücksichtigt werden dabei sämtliche Umstände: die familiäre oder berufliche Situation, Prägungen aus der Vergangenheit, Vorlieben, Abneigungen, ...

Zielorientiertes, motivierendes Training nach der SMART-Methode

In Bezug auf die Hypnose kann es z. B. sein, dass der eine sich an einem Tag am Meer entspannt, der andere findet die beste Entspannung in der Natur/ im Wald. Bei der Ernährung berücksichtige ich Lebensmittel, die gerne verzehrt werden und dabei noch gesund sind; es darf und wird keinen Zwang geben. Für die Fitness kann es einzelne Übungen geben, die der Kunde überhaupt nicht mag, z. B. Liegestützen. Dann werden alternative Übungen definiert, um den großen Brustmuskel, den Armstrecker, den Deltamuskel, die Bauch- und Hüftbeugemuskeln und den Rückenstrecker zu kräftigen.

Sie als Kunde sollen sich wohl fühlen und von der Beratung bzw. dem Coaching profitieren, um Ihre Ziele zu erreichen.

Die individuellen Ziele zu definieren ist eine der ersten Aufgaben. Hierbei ist es meine Aufgabe, die Motivation festzustellen und Sie anzuleiten, ein Ziel nach der SMART-Methode festzulegen. Die Buchstaben stehen dabei für:

 Spezifisch   ✔ Messbar    Attraktiv    Realistisch    Terminiert

Als Berater bzw. Coach stehe ich Ihnen gerne jederzeit mit Rat und Tat zur Verfügung und kann auch zwischendurch verschüttet geglaubte Motivation wieder ausgraben helfen.

Denn der Kunde steht im Mittelpunkt! Immer!

 

Ausbildung / Qualifikationen

 qualifiziert   ✔ zertifiziert    engagiert    motiviert

 

 

 

 

 

Gewichtsreduktion, Rauchentwöhnung, Entspannung
durch Hypnose

Mit Hypnose können bewusste Verhaltensänderungen erreicht werden. Sie ist eine willentliche Einflussnahme auf die Aktivitäten des Gehirns bzw. des Bewusstseins und damit ggf. indirekt des Körpers.
Lesen Sie mehr ...

 

 

Gesunde Ernährung als Prävention!

Genau das ist mein Ziel: Prävention! Der Kunde steht im Fokus mit all seinen Umgebungs-Bedingungen und Prägungen aus der Vergangenheit. Es gilt, alte Fesseln aufzulösen und neue Routinen und Gewohnheiten zu etablieren. Das Ganze erfolgt ohne Verzicht.
›Lesen Sie mehr ...

 

 

Kundenstimmen

Stefan W., 40
Verwaltungsfachwirt
*****
Burkhard Bode weiß, wovon er spricht: Seine Ernährungsberatung ist informativ, verständlich vermittelt und einfach umsetzbar. Seine Trainingspläne sind es ebenso. Dank Burkhard Bode konnte ich meine Fitness verbessern und mein Gewicht reduzieren, beides nachhaltig. Vielen Dank nochmal!

Roman L., 43
Notarfachangestellter aus Osterspai / Nähe Koblenz
*****
Abnehmen durch Ernährungsumstellung und mit ganz viel Spaß! Neben dem Abnehmen ist auch das Wohlgefühl deutlich gesteigert. Mit Burkhard Bode schaffe ich es, den Jo-Jo-Effekt endgültig zu durchbrechen und weiter zu machen! Ich bin extrem motiviert! Vielen, vielen Dank.

 

 

Sie haben Interesse an einem kostenlosen Erstgespräch?